当前位置:首页 > 分享 > 正文内容

怎么做老醋花生米呢?

访客3年前 (2022-09-11)分享1523

随着生活水平的提高,现在大部人都很注意养生问题,下面我就跟大家分享一道具有养生功能的菜——老醋花生米,花生油具有辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智功能,白糖则富含碳水化合物。

操作方法

  • 01

    把花生上的尘土洗干净,然后用厨房纸吸水并且晾干。

  • 02

    锅中放适量花生油,比平时炒菜多一些,要基本沒过花生。

  • 03

    油温大概两三成热,放入花生米,不要油温太高放,要么花生外面糊了里面还夹生。

  • 04

    小火不停翻炒,炒到花生发出噼噼啪啪的声音,外皮有些变色花生就熟了,马上关火。

  • 05

    然后盛到盘中。

  • 06

    洒少许白酒在花生上,花生凉了更酥脆。

  • 07

    把三勺老陈醋,一勺生抽,一勺白糖,少许鸡精调碗汁备用。

  • 08

    然后浇到晾凉的花生里。

  • 09

    再撒入香菜末,搅拌均匀。

  • 10

    装盘即可。

特别提示

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由冒牌码农发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://brjcxy.xxbyc.cn/post/484.html

分享给朋友:

“怎么做老醋花生米呢?” 的相关文章

如何制作糖衣花生

如何制作糖衣花生

糖衣花生是一道美味菜品,口感甜脆,制作简单。操作方法01花生剥壳,准备好02将花生倒入锅中,炒熟,炒脆,起锅待用。03将凉水倒入锅中,再倒入白糖,将其熬化04白糖熬化后,将炒熟的花生倒入锅中,改为小火,接着翻炒,让每粒花生都粘上糖。05等花...

西瓜的功效和作用

西瓜的功效和作用

夏天到了,又到了吃西瓜的时节,可是西瓜有哪些营养价值?吃西瓜又有哪些功效?为大家介绍一下步骤/方法01西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善02西瓜...

绣球制作教程

绣球制作教程

绣球如何去制作呢?下面就这个带大家一起来学习一下操作方法01准备材料:圆形彩色花布3张,圆形纯色布6张。02将所有圆形布一分为四。03将裁剪后的四分之一片彩色花布剪出一个花瓣状,如图所示。04将花瓣状的彩色花布放到四分之一片纯色布上,准备缝...

自主创业的八种创业人

自主创业的八种创业人

“本科学历”变得越来越不值钱,昔日的“宝贝儿们”也不得不开始为了生计而忙碌奔波。终于,有那么一群有胆有识、手中有着几把刷子的人便开始折腾起了自己的事业,有的人还真是鼓捣出了名堂,风风光光地搞起了公司,当上了老板。操作方法01第一类:偶像崇拜...

冷空气过敏症状

冷空气过敏症状

不少人都对冷空气过敏。下面小编给大家讲讲冷空气过敏都有哪些症状。操作方法01冷空气过敏会导致我们人体出现打喷嚏,流鼻涕的症状,类似于感冒。但是感冒一般会出现炎症,冷空气过敏不会。02冷空气过敏还会导致我们头晕耳鸣,脑袋胀痛。当我们受到冷空气...

七大营养素-简介

七大营养素-简介

什么是营养素?就是维持机体正常生长发育,新陈代谢所必需的物质,在营养学上称为营养素。营养素分为七大类,分别为水、蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。操作方法01一、水-生命之源好水是百病之王,坏水是万恶之源,水质决定体质。孩子...